+7 (903) 725-97-17
Б-р Матроса Железняка 29а
Интенсив по самообороне и BJJ для девушек.
айкидо и бразильское джиу джитсу.
Если ты когда-либо думала:  «А что я буду делать, если на меня нападут?» — этот интенсив для тебя.
👉ПОДРОБНЕЕ👈
9-11 мая 2026г
Mail
 Phone
 Telegram
 Max

Йога "Здоровая спина"

Суставная гимнастика с элементами йоги и ЛФК
Элементы йоги и суставные упражнения, направленные на развитие гибкости и укрепления мышечного корсета.
Используются вспомогательные предметы: кирпичи для йоги, фитболы, валики, резинки и пр.
Для любого уровня подготовки.

Умярова Неля Шамилевна

- сертифицированный преподаватель йоги Айенгара
- сертифицированный инструктор по физической культуре
Стаж преподавания 6 лет

Мой девиз: научить ученика и донести до ученика можно то , чему научился сам и через что сам осознанно прошел!
  • Лучшее из йоги и ЛФК для отличного результата
  • Любой уровень подготовки
  • Гибкость и укрепление мышечного корсета
Расписание
Стоимость занятий "Здоровая спина"
МЕСЯЦ
4000р
  • Функциональный тренинг с элементами суставной гимнастики , йоги и ЛФК
ЗАПИСАТЬСЯ
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
в соответствии с расписанием
1500р
ЗАПИСАТЬСЯ
РЕКВИЗИТЫ

Распечатать квитанцию можно ЗДЕСЬ
Запишитесь на занятие к Неле
Заполните данные и мы свяжемся с вами!