Нейрогимнастика

Тренировки направлены на балансирование связи физического и психического состояния, методами йоги, цигуна, гимнастики и единоборств.

Тренер Годов Сергей Сергеевич

-высшее педагогическое образование, стаж работы более 10 лет,
- профессиональный тренер по ушу и цигун,
- сертифицированный преподаватель фитнеса,
- инструктор АФК.
- индивидуальный тренер для детей с особенностями развития (СДВГ, РАС, синдром Дауна, ДЦП и пр.)

Возможны индивидуальные занятия!

Телефон для связи: +7 916 781-42-70

На занятиях:

- элементы акробатики, гимнастики монахов Шаолинь и йоги
- основы единоборств с элементами фитбокса
- нижний уровень перемещений, волновая гимнастика
- пальцевая гимнастика, дыхательные и глазодвигательные упражнения
- основы актёрского мастерства
Результаты:

-оптимизация биомеханики движений, восстановление естественной гармоничной пластики тела
- коррекция и поддержание осанки
- развитие ловкости и координации движений
- базовые принципы самообороны
- коррекция СДВГ у детей и взрослых
- улучшение концентрации внимания
- развитие баланса, умения правильно падать
- гармонизация работы обоих полушарий мозга

Связь тела и психики

Тренировки по нейрогимнастике созданы для восстановления здоровья, обретения новых двигательных возможностей, снятие зажимов и мешающих двигательных стереотипов.
Решение психологических проблем через движения.
Индивидуальный подход

Групповая работа учитывает индивидуальные особенности каждого занимающегося.
А на индивидуальных тренировках программа тренировок полностью строится с учётом именно ваших потребностей.
Почувствуй себя через движение

На занятии тренер подбирает упражнения таким образом, чтобы вы нашли контакт с самим собой и окружающим миром, а также расширили свои возможности.

Расписание

Стоимость занятий по нейрогимнастике
для взрослых: только разовая оплата,
для детей: месяц или разовая оплата

ДЕТИ, месяц

6000р

Элементы цигун, йоги, единоборств, акробатики и актёрского мастерства с акцентом на понимание себя и окружающих.
Устранение психологических зажимов через работу с телом, занятия включают в себя элементы единоборств.

ЗАПИСАТЬСЯ

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ

в соответствии с расписанием

1000р

Элементы цигун, йоги, единоборств, акробатики и актёрского мастерства с акцентом на понимание себя и окружающих.
Устранение психологических зажимов через работу с телом.
Элементы фитнес-бокса и единоборств.

ЗАПИСАТЬСЯ

РЕКВИЗИТЫ

Распечатать квитанцию можно ЗДЕСЬ

Запишитесь на занятие к Сергею

Заполните данные и мы свяжемся с вами!

Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных