САМООБОРОНА

Бороться, бить, или лучше бежать?
Важно знать что, когда и как именно!
Здесь вы научитесь реальным приёмам самообороны, которые уберегут от неприятностей вас и ваших близких. Это прикладные работающие техники в ситуациях, когда правил нет.